O nas
Kdo smo in kaj počnemo
Dobrodošli na tanulucabani, kjer verjamemo v moč intuitivnega prehranjevanja. Naša metoda, Kranj Visual Portions, temelji na pristopu 'rok in krožnikov', ki omogoča, da se naučite obvladovati porcije hrane brez natančnega merjenja. S tem pristopom spodbujamo zdrave prehranjevalne navade in ozaveščanje o velikosti porcij, kar je ključno za razvoj pozitivnega odnosa do hrane. Naš cilj je zagotoviti podporo pri razumevanju lastnih telesnih potreb in spodbujanju zaupanja v vaše prehranjevalne izbire.
Naša filozofija
Naša filozofija temelji na ideji, da je prehranjevanje lahko prijetno in brez stresa. S pomočjo vizualnih strategij za obvladovanje porcij in tehnik zavestnega prehranjevanja, kot so poslušanje telesnih signalov lakote, spodbujamo k individualizaciji prehranjevanja. Smo predani ustvarjanju okolja, kjer je prehranjevanje brez merjenja mogoče, kar vodi do trajnostnih in zdravih prehranjevalnih navad.
Naša ekipa
Ekipa tanulucabani sestavljajo strokovnjaki z dolgoletnimi izkušnjami na področju prehrane in zdravja. Naši člani imajo več kot 10 let izkušenj in so usposobljeni za pomoč pri razvoju osebnih stilov prehranjevanja, ki temeljijo na principih intuitivnega prehranjevanja. Smo tukaj, da vas podpiramo na vaši poti k zdravju in dobremu počutju.
Naši cilji
Naš glavni cilj je promovirati zdrav način življenja prek intuitivnega prehranjevanja. Z metodami, kot so obvladovanje porcij in zavestno prehranjevanje, si prizadeva, da bi posamezniki razvili pozitiven odnos do hrane in telesa. Zavedamo se, da vsak posameznik zahteva prilagojen pristop, zato nudimo personalizirane vodnike in podporo, kar običajno privede do izboljšanja zdravja in splošnega počutja.
Naša metoda
Metoda Kranj Visual Portions, ki temelji na rokah in krožnikih, je zasnovana tako, da uči enostavne tehnike za obvladovanje velikosti porcij brez mero. Naš pristop vključuje praktične delavnice, kjer se posamezniki naučijo, kako prepoznati primerne porcije hrane s pomočjo vizualnih signalov in osebnih izkušenj. Ta metoda spodbuja svobodo pri prehranjevanju in omogoča, da se vsak posameznik nauči pravilno poslušati svoje telo.
Naše vrednote
Vrednote, ki jih gojimo pri tanulucabani, vključujejo zaupanje, spoštovanje in pozitivnost. Verjamemo v moč skupnosti in sodelovanja, zato si prizadevamo za ustvarjanje podporne mreže, ki spodbuja razpravo o zdravih prehranjevalnih navadah. Naša prizadevanja so usmerjena k spodbujanju telesne pozitivnosti in svobodnega odnosa do hrane, kar pripomore k trajnostnemu zdravju in dobremu počutju.
O nas
Kdo smo in kaj počnemo
Dobrodošli na tanulucabani, kjer verjamemo v moč intuitivnega prehranjevanja. Naša metoda, Kranj Visual Portions, temelji na pristopu 'rok in krožnikov', ki omogoča, da se naučite obvladovati porcije hrane brez natančnega merjenja. S tem pristopom spodbujamo zdrave prehranjevalne navade in ozaveščanje o velikosti porcij, kar je ključno za razvoj pozitivnega odnosa do hrane. Naš cilj je zagotoviti podporo pri razumevanju lastnih telesnih potreb in spodbujanju zaupanja v vaše prehranjevalne izbire.
Naša filozofija
Naša filozofija temelji na ideji, da je prehranjevanje lahko prijetno in brez stresa. S pomočjo vizualnih strategij za obvladovanje porcij in tehnik zavestnega prehranjevanja, kot so poslušanje telesnih signalov lakote, spodbujamo k individualizaciji prehranjevanja. Smo predani ustvarjanju okolja, kjer je prehranjevanje brez merjenja mogoče, kar vodi do trajnostnih in zdravih prehranjevalnih navad.
Naša ekipa
Ekipa tanulucabani sestavljajo strokovnjaki z dolgoletnimi izkušnjami na področju prehrane in zdravja. Naši člani imajo več kot 10 let izkušenj in so usposobljeni za pomoč pri razvoju osebnih stilov prehranjevanja, ki temeljijo na principih intuitivnega prehranjevanja. Smo tukaj, da vas podpiramo na vaši poti k zdravju in dobremu počutju.
Naši cilji
Naš glavni cilj je promovirati zdrav način življenja prek intuitivnega prehranjevanja. Z metodami, kot so obvladovanje porcij in zavestno prehranjevanje, si prizadeva, da bi posamezniki razvili pozitiven odnos do hrane in telesa. Zavedamo se, da vsak posameznik zahteva prilagojen pristop, zato nudimo personalizirane vodnike in podporo, kar običajno privede do izboljšanja zdravja in splošnega počutja.
Naša metoda
Metoda Kranj Visual Portions, ki temelji na rokah in krožnikih, je zasnovana tako, da uči enostavne tehnike za obvladovanje velikosti porcij brez mero. Naš pristop vključuje praktične delavnice, kjer se posamezniki naučijo, kako prepoznati primerne porcije hrane s pomočjo vizualnih signalov in osebnih izkušenj. Ta metoda spodbuja svobodo pri prehranjevanju in omogoča, da se vsak posameznik nauči pravilno poslušati svoje telo.
Naše vrednote
Vrednote, ki jih gojimo pri tanulucabani, vključujejo zaupanje, spoštovanje in pozitivnost. Verjamemo v moč skupnosti in sodelovanja, zato si prizadevamo za ustvarjanje podporne mreže, ki spodbuja razpravo o zdravih prehranjevalnih navadah. Naša prizadevanja so usmerjena k spodbujanju telesne pozitivnosti in svobodnega odnosa do hrane, kar pripomore k trajnostnemu zdravju in dobremu počutju.
O nas
Kdo smo in kaj počnemo
Dobrodošli na tanulucabani, kjer verjamemo v moč intuitivnega prehranjevanja. Naša metoda, Kranj Visual Portions, temelji na pristopu 'rok in krožnikov', ki omogoča, da se naučite obvladovati porcije hrane brez natančnega merjenja. S tem pristopom spodbujamo zdrave prehranjevalne navade in ozaveščanje o velikosti porcij, kar je ključno za razvoj pozitivnega odnosa do hrane. Naš cilj je zagotoviti podporo pri razumevanju lastnih telesnih potreb in spodbujanju zaupanja v vaše prehranjevalne izbire.
Naša filozofija
Naša filozofija temelji na ideji, da je prehranjevanje lahko prijetno in brez stresa. S pomočjo vizualnih strategij za obvladovanje porcij in tehnik zavestnega prehranjevanja, kot so poslušanje telesnih signalov lakote, spodbujamo k individualizaciji prehranjevanja. Smo predani ustvarjanju okolja, kjer je prehranjevanje brez merjenja mogoče, kar vodi do trajnostnih in zdravih prehranjevalnih navad.
Naša ekipa
Ekipa tanulucabani sestavljajo strokovnjaki z dolgoletnimi izkušnjami na področju prehrane in zdravja. Naši člani imajo več kot 10 let izkušenj in so usposobljeni za pomoč pri razvoju osebnih stilov prehranjevanja, ki temeljijo na principih intuitivnega prehranjevanja. Smo tukaj, da vas podpiramo na vaši poti k zdravju in dobremu počutju.
Naši cilji
Naš glavni cilj je promovirati zdrav način življenja prek intuitivnega prehranjevanja. Z metodami, kot so obvladovanje porcij in zavestno prehranjevanje, si prizadeva, da bi posamezniki razvili pozitiven odnos do hrane in telesa. Zavedamo se, da vsak posameznik zahteva prilagojen pristop, zato nudimo personalizirane vodnike in podporo, kar običajno privede do izboljšanja zdravja in splošnega počutja.
Naša metoda
Metoda Kranj Visual Portions, ki temelji na rokah in krožnikih, je zasnovana tako, da uči enostavne tehnike za obvladovanje velikosti porcij brez mero. Naš pristop vključuje praktične delavnice, kjer se posamezniki naučijo, kako prepoznati primerne porcije hrane s pomočjo vizualnih signalov in osebnih izkušenj. Ta metoda spodbuja svobodo pri prehranjevanju in omogoča, da se vsak posameznik nauči pravilno poslušati svoje telo.
Naše vrednote
Vrednote, ki jih gojimo pri tanulucabani, vključujejo zaupanje, spoštovanje in pozitivnost. Verjamemo v moč skupnosti in sodelovanja, zato si prizadevamo za ustvarjanje podporne mreže, ki spodbuja razpravo o zdravih prehranjevalnih navadah. Naša prizadevanja so usmerjena k spodbujanju telesne pozitivnosti in svobodnega odnosa do hrane, kar pripomore k trajnostnemu zdravju in dobremu počutju.
O nas
Kdo smo in kaj počnemo
Dobrodošli na tanulucabani, kjer verjamemo v moč intuitivnega prehranjevanja. Naša metoda, Kranj Visual Portions, temelji na pristopu 'rok in krožnikov', ki omogoča, da se naučite obvladovati porcije hrane brez natančnega merjenja. S tem pristopom spodbujamo zdrave prehranjevalne navade in ozaveščanje o velikosti porcij, kar je ključno za razvoj pozitivnega odnosa do hrane. Naš cilj je zagotoviti podporo pri razumevanju lastnih telesnih potreb in spodbujanju zaupanja v vaše prehranjevalne izbire.
Naša filozofija
Naša filozofija temelji na ideji, da je prehranjevanje lahko prijetno in brez stresa. S pomočjo vizualnih strategij za obvladovanje porcij in tehnik zavestnega prehranjevanja, kot so poslušanje telesnih signalov lakote, spodbujamo k individualizaciji prehranjevanja. Smo predani ustvarjanju okolja, kjer je prehranjevanje brez merjenja mogoče, kar vodi do trajnostnih in zdravih prehranjevalnih navad.
Naša ekipa
Ekipa tanulucabani sestavljajo strokovnjaki z dolgoletnimi izkušnjami na področju prehrane in zdravja. Naši člani imajo več kot 10 let izkušenj in so usposobljeni za pomoč pri razvoju osebnih stilov prehranjevanja, ki temeljijo na principih intuitivnega prehranjevanja. Smo tukaj, da vas podpiramo na vaši poti k zdravju in dobremu počutju.
Naši cilji
Naš glavni cilj je promovirati zdrav način življenja prek intuitivnega prehranjevanja. Z metodami, kot so obvladovanje porcij in zavestno prehranjevanje, si prizadeva, da bi posamezniki razvili pozitiven odnos do hrane in telesa. Zavedamo se, da vsak posameznik zahteva prilagojen pristop, zato nudimo personalizirane vodnike in podporo, kar običajno privede do izboljšanja zdravja in splošnega počutja.
Naša metoda
Metoda Kranj Visual Portions, ki temelji na rokah in krožnikih, je zasnovana tako, da uči enostavne tehnike za obvladovanje velikosti porcij brez mero. Naš pristop vključuje praktične delavnice, kjer se posamezniki naučijo, kako prepoznati primerne porcije hrane s pomočjo vizualnih signalov in osebnih izkušenj. Ta metoda spodbuja svobodo pri prehranjevanju in omogoča, da se vsak posameznik nauči pravilno poslušati svoje telo.
Naše vrednote
Vrednote, ki jih gojimo pri tanulucabani, vključujejo zaupanje, spoštovanje in pozitivnost. Verjamemo v moč skupnosti in sodelovanja, zato si prizadevamo za ustvarjanje podporne mreže, ki spodbuja razpravo o zdravih prehranjevalnih navadah. Naša prizadevanja so usmerjena k spodbujanju telesne pozitivnosti in svobodnega odnosa do hrane, kar pripomore k trajnostnemu zdravju in dobremu počutju.